{"id":67603,"date":"2026-06-03T10:09:59","date_gmt":"2026-06-03T08:09:59","guid":{"rendered":"https:\/\/cases.fundesplai.org\/blog-es\/20-ideas-para-ahorrar-agua-en-casa\/"},"modified":"2026-06-04T12:43:58","modified_gmt":"2026-06-04T10:43:58","slug":"20-ideas-para-ahorrar-agua-en-casa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cases.fundesplai.org\/es\/blog-es\/familia-es\/20-ideas-para-ahorrar-agua-en-casa\/","title":{"rendered":"20 ideas para ahorrar agua en casa"},"content":{"rendered":"<p>[et_pb_section fb_built=\u00bb1&#8243; _builder_version=\u00bb4.16&#8243; _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_row _builder_version=\u00bb4.16&#8243; _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_column type=\u00bb4_4&#8243; _builder_version=\u00bb4.16&#8243; _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_text admin_label=\u00bbIntroducci\u00f3\u00bb _builder_version=\u00bb4.27.4&#8243; _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb]<\/p>\n<p>Despu\u00e9s de la sequ\u00eda severa que ha afectado a Catalu\u00f1a en los \u00faltimos a\u00f1os, <strong>sabemos que cada vez es m\u00e1s importante tomar conciencia de la necesidad de ahorrar agua en casa<\/strong>. Sobre todo si tenemos en cuenta la fragilidad de los recursos h\u00eddricos en todo el mundo por los efectos del cambio clim\u00e1tico. <\/p>\n<p>Ahorrar agua a la larga no s\u00f3lo ayuda a preservar un recurso esencial, sino que tambi\u00e9n <strong>contribuye a reducir la factura familiar y a fomentar una forma de vivir m\u00e1s consciente y respetuosa con el medio ambiente<\/strong>. Por tanto, peque\u00f1os cambios en el d\u00eda a d\u00eda pueden tener <strong>un impacto muy grande<\/strong> si se convierten en h\u00e1bitos y rutinas sostenibles 100% compartidas. <\/p>\n<p>Sin embargo, esta responsabilidad no es s\u00f3lo individual: tambi\u00e9n requiere la implicaci\u00f3n de las administraciones, las instituciones y el tejido social para garantizar <strong>una gesti\u00f3n eficiente y responsable del agua<\/strong>. Al mismo tiempo, tambi\u00e9n es una gran oportunidad para educar a ni\u00f1os, ni\u00f1as y j\u00f3venes en la importancia de cuidar el planeta, entender el ciclo del agua y <strong>reflexionar sobre c\u00f3mo el cambio clim\u00e1tico afecta directamente a la disponibilidad de este valioso recurso<\/strong>. <\/p>\n<p>En este art\u00edculo descubriremos <strong>20 ideas pr\u00e1cticas para ahorrar agua en casa<\/strong>, desde peque\u00f1os gestos cotidianos hasta soluciones m\u00e1s eficientes que podemos aplicar f\u00e1cilmente en nuestro d\u00eda a d\u00eda. \u00a1Hay muchas maneras de hacerlo! <\/p>\n<blockquote>\n<p><a href=\"https:\/\/aplicacions.aca.gencat.cat\/visseq\/estat-actual\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Si quieres saber el estado de la sequ\u00eda en Catalu\u00f1a, consulta esta p\u00e1gina web.<\/a><\/p>\n<\/blockquote>\n<p>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=\u00bb4.16&#8243; _module_preset=\u00bbdefault\u00bb custom_margin=\u00bb40px||||false|false\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_column type=\u00bb4_4&#8243; _builder_version=\u00bb4.16&#8243; _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_image src=\u00bbhttps:\/\/cases.fundesplai.org\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/20-ideas-para-ahorrar-agua-en-casa-Fundesplai-1.jpg\u00bb alt=\u00bbInfografia sobre 20 idees per estalviar aigua a casa (Fundesplai)\u00bb title_text=\u00bb20 idees per estalviar aigua a casa (Fundesplai)\u00bb align=\u00bbcenter\u00bb disabled_on=\u00bbon|off|off\u00bb admin_label=\u00bbInfografia PC\u00bb _builder_version=\u00bb4.27.4&#8243; _module_preset=\u00bbdefault\u00bb width=\u00bb63%\u00bb hover_enabled=\u00bb0&#8243; global_colors_info=\u00bb{}\u00bb sticky_enabled=\u00bb0&#8243;][\/et_pb_image][et_pb_image src=\u00bbhttps:\/\/cases.fundesplai.org\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/20-ideas-para-ahorrar-agua-en-casa-Fundesplai-1.jpg\u00bb alt=\u00bbInfografia sobre 20 idees per estalviar aigua a casa (Fundesplai)\u00bb title_text=\u00bb20 idees per estalviar aigua a casa (Fundesplai)\u00bb align=\u00bbcenter\u00bb disabled_on=\u00bboff|on|on\u00bb admin_label=\u00bbInfografia MBL\u00bb _builder_version=\u00bb4.27.4&#8243; _module_preset=\u00bbdefault\u00bb width=\u00bb100%\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][\/et_pb_image][et_pb_text _builder_version=\u00bb4.27.4&#8243; _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb]<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><em>Infograf\u00eda \u00ab20 ideas para ahorrar agua en casa\u00bb de Fundesplai.<\/em><\/p>\n<p>[\/et_pb_text][et_pb_text admin_label=\u00bbA la cuina\u00bb _builder_version=\u00bb4.27.4&#8243; _module_preset=\u00bbdefault\u00bb custom_margin=\u00bb40px||||false|false\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb]<\/p>\n<h3><i class=\"fa-solid fa-sink\"><\/i>  En la cocina<\/h3>\n<p>1. <strong>Llenar bien el lavavajillas<\/strong> optimiza el uso del agua en casa. \u00a1De esta forma promovemos el ahorro de este recurso tan importante! Aseg\u00farate de aprovechar al m\u00e1ximo todo el espacio que proporciona este electrodom\u00e9stico, reduciendo as\u00ed el consumo innecesario. Adem\u00e1s, colocar correctamente la vajilla (sin sobreponer las prendas y dejando libres los brazos aspersores) ayuda a que la limpieza sea m\u00e1s eficiente y evita tener que repetir el lavado.   <\/p>\n<p>En el caso de no tener suficientes cubiertos, vasos y platos para lavar, podemos llenar un poco el fregadero con agua y jab\u00f3n y lavar los platos todos de golpe. A la hora de aclararlos, simplemente deberemos tener en cuenta no abrir el grifo al m\u00e1ximo. <\/p>\n<p>2. Otra acci\u00f3n muy importante que podemos realizar para ahorrar agua es <strong>llenar al m\u00e1ximo la lavadora.<\/strong> La mayor\u00eda de estos electrodom\u00e9sticos tienen una capacidad entre 5-10 litros, por tanto, podemos aprovechar bien el espacio para poner toda la ropa sucia y evitar hacer lavadoras innecesarias. Tambi\u00e9n es recomendable no separar excesivamente la ropa si no es necesario, para evitar realizar lavadoras peque\u00f1as y reducir as\u00ed el n\u00famero de lavados semanales. <\/p>\n<p>Tambi\u00e9n es importante hacer un buen uso de los programas que ofrecen estos aparatos. Es decir, elegir siempre aquellos m\u00e1s adecuados en funci\u00f3n del tipo de ropa y suciedad. Los programas eco o de bajo consumo est\u00e1n pensados \u200b\u200bpara utilizar menos agua y energ\u00eda, manteniendo igualmente una buena eficacia en el lavado. En muchos casos, son suficientes para la ropa o vajilla del d\u00eda a d\u00eda.   <\/p>\n<p>3. Tambi\u00e9n puedes optar por empezar a <strong>descongelar los alimentos dentro de la nevera<\/strong>, en vez de utilizar el agua del grifo. S\u00f3lo recuerda que, si quieres descongelar un alimento, tendr\u00e1s que ponerlo unas horas antes en la nevera para que el m\u00e9todo sea efectivo. <\/p>\n<p>4. \u00bfYa aprovechas <strong>toda aquella agua que utilizas para hervir verduras y otros alimentos<\/strong>? \u00a1S\u00ed, s\u00ed! Podemos coger esta agua sobrante, esperar a que se enfr\u00ede y reutilizarla para regar las plantas, por ejemplo!<\/p>\n<p>5. <strong>Lavar frutas y verduras en un recipiente<\/strong>. En lugar de dejar correr el agua del grifo, podemos llenar un cuenco o un fregadero peque\u00f1o para limpiar frutas y verduras. Despu\u00e9s, esta agua se puede reutilizar para limpiar el suelo u otras superficies del hogar, evitando as\u00ed derrochar agua potable.  <\/p>\n<p>6. \u00bfSab\u00edas que <strong>utilizar electrodom\u00e9sticos eficientes<\/strong> es de gran ayuda para reducir el consumo de agua en casa sin renunciar a la comodidad? Por ejemplo, a la hora de comprar o sustituir una lavadora o un lavavajillas, es recomendable fijarse en su etiqueta energ\u00e9tica y escoger modelos que optimicen el uso del agua en cada lavado. <\/p>\n<p>[\/et_pb_text][et_pb_image src=\u00bbhttps:\/\/cases.fundesplai.org\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/rentavaixelles-ple-estalvi-aigua.jpg\u00bb alt=\u00bbLavavajillas lleno &#8211; ahorro agua\u00bb title_text=\u00bbLavavajillas lleno &#8211; ahorro agua\u00bb _builder_version=\u00bb4.16&#8243; _module_preset=\u00bbdefault\u00bb custom_margin=\u00bb30px||||false|false\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][\/et_pb_image][et_pb_text admin_label=\u00bbAl lavabo\u00bb _builder_version=\u00bb4.27.4&#8243; _module_preset=\u00bbdefault\u00bb custom_margin=\u00bb40px||||false|false\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb]<\/p>\n<h3><i class=\"fa-solid fa-toilet\"><\/i>  En el lavabo<\/h3>\n<p>7. <strong>Mejor una ducha que una ba\u00f1era<\/strong>. Una ducha r\u00e1pida consume significativamente menos agua que una ba\u00f1era. Para que puedas hacerte una idea, <a href=\"https:\/\/xarxaenxarxa.diba.cat\/sites\/xarxaenxarxa.diba.cat\/files\/diptic.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">cuando preparamos una ba\u00f1era estamos consumiendo entre 200 y 300 litros de agua<\/a>. En cambio, si nos duchamos, lo m\u00e1s probable es que estemos consumiendo una media de 30 y 80 litros. \u00bfEs una diferencia muy grande, verdad? Una idea f\u00e1cil de poner en pr\u00e1ctica.      \ud83d\ude09<\/p>\n<p>Y mientras nos duchamos&#8230;<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Utilizar un cron\u00f3metro o temporizador: \u00a1<\/strong>las duchas de <strong>m\u00e1ximo 5 minutos<\/strong> para ahorrar agua y energ\u00eda son suficientes para una buena higiene! Debemos tener en cuenta que <strong>cada minuto gastamos unos 12 litros de agua<\/strong> aproximadamente. Para que todo el mundo de la familia pueda regular el tiempo que pasa debajo del agua, es muy \u00fatil colocar un temporizador o un cron\u00f3metro (mejor si es resistente al agua) enganchado con una ventosa en la pared de la ducha y que sea bien visible. Hay arena, digitales con alarma, con formas divertidas especiales para ni\u00f1os y ni\u00f1as&#8230; \u00a1Duch\u00e9monos con conciencia!    <\/li>\n<li><strong>Instalar una columna de ducha \u00abtermost\u00e1tica\u00bb:<\/strong> esto no es tan sencillo ni econ\u00f3mico como el temporizador, pero nos ayudar\u00e1 a no perder esos litros de agua fr\u00eda iniciales mientras esperamos que salga la caliente, puesto que el agua sale desde el principio a la temperatura que tenemos fijada.<\/li>\n<li><strong>Cerrar el grifo mientras nos enjabonamos:<\/strong> un gesto sencillo pero muy eficaz. De esta forma ahorraremos varios litros \u00abperdidos\u00bb. <\/li>\n<li><strong>Instalar reductores de caudal:<\/strong> es necesario instalarlos en la base de la alcachofa y los hay de varios tipos. Lo que hacen es reducir el caudal que sale de la ducha. Son bastante econ\u00f3micos y autoinstalables.  <strong><br \/><\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p>8. Una opci\u00f3n muy interesante que puedes hacer en la ducha es <strong>colocar un cubo debajo de la alcachofa para recolectar toda aquella agua fr\u00eda que sale antes de que est\u00e9 caliente<\/strong>. Puedes reaprovechar esta agua para regar las plantas, limpiar, utilizarla para la cisterna del inodoro, etc. \u00a1Es una forma sencilla y muy efectiva de aprovechar cada gota y contribuir al ahorro de agua!  <\/p>\n<p>9. Una de las acciones m\u00e1s fundamentales que podemos hacer en casa es <strong>no dejar los grifos abiertos de forma innecesaria<\/strong>. Por ejemplo, mientras nos lavamos la cara o los dientes, \u00a1es importante que el agua no corra, ya que en ese momento no le estamos dando ning\u00fan uso! Es un peque\u00f1o cambio dentro de nuestros h\u00e1bitos, pero puede marcar la diferencia en la factura y el ahorro total. Y sobre todo, <strong>revisar los grifos que pierden agua y arreglarlos.<\/strong>    <\/p>\n<p>Otra opci\u00f3n para evitar dejar el grifo abierto innecesariamente es utilizar un vaso de agua para aclararse los dientes. \u00a1Hay peque\u00f1os trucos que son \u00fatiles tanto para adultos como para ni\u00f1os, ni\u00f1as y adolescentes! <\/p>\n<p>10. \u00bfY en el WC&#8230;. has o\u00eddo hablar de <strong>la funci\u00f3n de descarga doble de las cisternas de los inodoros<\/strong>? S\u00ed, \u00bfno? Es una opci\u00f3n fant\u00e1stica para conseguir un ahorro del agua eficiente, puesto que te permite escoger entre una descarga completa o parcial seg\u00fan las necesidades.   <\/p>\n<p>Si no tenemos un sistema de doble descarga en la cisterna, tambi\u00e9n <strong>podemos optar por colocar dos botellas llenas de agua o arena dentro de la cisterna para reducir su capacidad y, por tanto, el agua que gastamos cada vez que vamos al lavabo<\/strong>. Genial, \u00bfverdad?<\/p>\n<p>[\/et_pb_text][et_pb_image src=\u00bbhttps:\/\/cases.fundesplai.org\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/dutxa-estalvi-aigua.jpg\u00bb alt=\u00bbDucha &#8211; ahorro agua\u00bb title_text=\u00bbDucha &#8211; ahorro agua\u00bb _builder_version=\u00bb4.16&#8243; _module_preset=\u00bbdefault\u00bb custom_margin=\u00bb30px||||false|false\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][\/et_pb_image][et_pb_text admin_label=\u00bbAl Jard\u00ed o Terrassa\u00bb _builder_version=\u00bb4.27.4&#8243; _module_preset=\u00bbdefault\u00bb custom_margin=\u00bb40px||||false|false\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb]<\/p>\n<h3><i class=\"fa-solid fa-leaf\"><\/i>  En el Jard\u00edn o Terraza<\/h3>\n<p>11. En el jard\u00edn, en la terraza o en el balc\u00f3n <strong>es recomendable evitar regar las plantas y flores durante las horas centrales del d\u00eda<\/strong>. El calor y la radiaci\u00f3n solar hacen aumentar la evaporaci\u00f3n del agua, hecho que provoca que se pierda una parte importante y se derroche este recurso. \u00a1Opta por <strong>regar al anochecer<\/strong>, cuando las plantas puedan absorber mejor el agua! <\/p>\n<p>Adem\u00e1s de ahorrar agua, el mulch tambi\u00e9n ayuda a controlar las malas hierbas y a mantener una temperatura m\u00e1s estable en las ra\u00edces de las plantas. De esta forma, las plantas se mantienen saludables durante m\u00e1s tiempo. Un peque\u00f1o gesto que puede marcar una gran diferencia, especialmente en los meses m\u00e1s calurosos del a\u00f1o.  <\/p>\n<p>12. A la hora de regar tu jard\u00edn, prioriza <strong>un sistema de goteo o gota a gota<\/strong>. \u00c9ste es un sistema que suministra agua directamente a las ra\u00edces de las plantas de forma eficiente. Con una programaci\u00f3n adecuada, \u00a1podr\u00e1s ahorrar agua a la vez que mantendr\u00e1s tus plantas totalmente saludables!  <\/p>\n<p>En caso de que tengas c\u00e9sped, ten en cuenta que en \u00e9poca de sequ\u00eda no puedes regarlo. <a href=\"https:\/\/sequera.gencat.cat\/ca\/la-sequera\/preguntes-frequeents\/index.html?q=jardins#faq-a-partir-de-quin-moment-no-es-poden-regar-els-jardins-publics-i-privats-amb-aigua-de-la-xarxa\">Consulta las restricciones actuales<\/a> en tu municipio respecto al riego del c\u00e9sped. \u00bfNecesitas una alternativa? Siempre puedes considerar cambiar el c\u00e9sped por otros tipos de pavimento en el jard\u00edn como la grava o seleccionar c\u00e9spedes mucho m\u00e1s tolerantes a la sequ\u00eda que no necesiten riego.  <\/p>\n<p>13. <strong>En caso de que tengas una piscina particular en tu casa, mantenla en condiciones \u00f3ptimas los 365 d\u00edas del a\u00f1o<\/strong>. El mantenimiento es clave. No es necesario vaciar la piscina fuera de temporada si se utilizan tratamientos de invernaje que mantienen la calidad del agua. Adem\u00e1s, cubrirla cuando no se utiliza es una de las medidas m\u00e1s eficientes, reduciendo mucho la evaporaci\u00f3n, evitando la entrada de suciedad y ayudando a conservar mejor el agua durante todo el a\u00f1o.   <\/p>\n<p>\u00bfA\u00fan no tienes y justo est\u00e1s pensando en construir una piscina? Es importante tener en cuenta desde el principio criterios que ayuden a reducir el consumo de agua. Una buena ubicaci\u00f3n protegida del viento y con zonas de sombra puede disminuir su evaporaci\u00f3n, al igual que un dise\u00f1o adecuado con una profundidad moderada. Tambi\u00e9n es recomendable incorporar sistemas como canales perimetrales para evitar p\u00e9rdidas de agua por salpicaduras.   <\/p>\n<p>14. Adem\u00e1s, otro de los consejos que te daremos es que <strong>optes por <a href=\"https:\/\/cases.fundesplai.org\/blog\/animals\/23-plantes-abelles\/\">plantar especies de plantas aut\u00f3ctonas<\/a> y <a href=\"https:\/\/cases.fundesplai.org\/es\/blog-es\/plantas\/20-plantas-medicinales-de-primavera\/\">arom\u00e1ticas<\/a>.<\/strong> \u00bfPor qu\u00e9? Porque estas plantas requieren mucha menos agua y se adaptan mucho mejor a las condiciones clim\u00e1ticas locales. As\u00ed pues, si eliges variedades nativas y aut\u00f3ctonas podr\u00e1s reducir el consumo del agua en el jard\u00edn o terraza.  <\/p>\n<p>15. <strong>Recoger agua de lluvia.<\/strong> Consiste en colocar recipientes o dep\u00f3sitos en el jard\u00edn o en la terraza para aprovechar el agua de lluvia y utilizarla despu\u00e9s para regar plantas o limpiar espacios exteriores. Una forma sencilla de aprovechar un recurso natural gratuito y muy valioso. <\/p>\n<p>16, Si tienes plantas en macetas, jardineras o en el jard\u00edn, <strong>utiliza sistemas de acolchado<\/strong>. Es una t\u00e9cnica -tambi\u00e9n conocida como mulching- que consiste en cubrir la tierra con materiales org\u00e1nicos como corteza de pino, hojas secas o paja para conservar la humedad el suelo y reducir el riego necesario. <\/p>\n<blockquote>\n<p>Si tienes huerto, te recomendamos este art\u00edculo: <a href=\"https:\/\/escoles.fundesplai.org\/es\/blog-es\/educacion-ambiental\/como-cuidar-el-huerto-escolar-en-tiempo-de-sequia\/\">C\u00f3mo cuidar el huerto en tiempo de sequ\u00eda<\/a><\/p>\n<\/blockquote>\n<p>[\/et_pb_text][et_pb_image src=\u00bbhttps:\/\/cases.fundesplai.org\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/sistema-de-reg-goteig-estalvi-aigua.jpg\u00bb alt=\u00bbSistema de riego goteo &#8211; ahorro agua\u00bb title_text=\u00bbSistema de riego goteo &#8211; ahorro agua\u00bb _builder_version=\u00bb4.16&#8243; _module_preset=\u00bbdefault\u00bb custom_margin=\u00bb30px||||false|false\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][\/et_pb_image][et_pb_text admin_label=\u00bbEn general\u00bb _builder_version=\u00bb4.27.4&#8243; _module_preset=\u00bbdefault\u00bb custom_margin=\u00bb40px||||false|false\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb]<\/p>\n<h3><i class=\"fa-solid fa-house\"><\/i>  Por lo general<\/h3>\n<p>17. Considera <strong>cerrar ligeramente la llave de paso de tu casa<\/strong>. De esta forma conseguir\u00e1s reducir el flujo de agua sin afectar a su funcionalidad. Es una acci\u00f3n muy sencilla, pero que te ayudar\u00e1 a evitar el desperdicio del agua.  <\/p>\n<p>18. \u00bfTienes un dispositivo de aire acondicionado en casa? \u00a1Si es as\u00ed puedes <strong>aprovechar el agua de condensaci\u00f3n que deja como residuo<\/strong> este aparato! Coloca un recipiente justo por donde la maquinaria saca ese agua y despu\u00e9s util\u00edzala para lo que quieras, como regar las plantas, limpiar los muebles de casa, etc. \u00a1Es una forma muy inteligente de reutilizar el agua!   <\/p>\n<p>19. Otro de los m\u00e9todos m\u00e1s efectivos para poder ahorrar agua en casa es <strong>instalar aireadores para los grifos<\/strong>. Estos son unos dispositivos que limitan la cantidad de agua que pasa por los distintos ca\u00f1ones sin comprometer su funcionalidad. Por tanto, reducen el consumo diario y ayudan a ahorrar agua de manera significativa.  <\/p>\n<p>20. Por \u00faltimo, <strong>controla el consumo de agua de tu hogar peri\u00f3dicamente<\/strong>. Revisar el contador o facturas de agua ayuda a detectar posibles fugas o excesos de consumo. Conocer cu\u00e1nta agua gastamos es el primer paso para reducir su uso y adoptar h\u00e1bitos m\u00e1s responsables.  <\/p>\n<p>[\/et_pb_text][et_pb_image src=\u00bbhttps:\/\/cases.fundesplai.org\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/aire-condicionat-estalvi-aigua.jpg\u00bb alt=\u00bbAire acondicionado &#8211; ahorro agua\u00bb title_text=\u00bbAire acondicionado &#8211; ahorro agua\u00bb _builder_version=\u00bb4.16&#8243; _module_preset=\u00bbdefault\u00bb custom_margin=\u00bb30px||||false|false\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][\/et_pb_image][et_pb_text admin_label=\u00bbAltres recursos\u00bb _builder_version=\u00bb4.27.4&#8243; _module_preset=\u00bbdefault\u00bb custom_margin=\u00bb40px||||false|false\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb]<\/p>\n<h3><i class=\"fa-solid fa-lightbulb\"><\/i>  Otros recursos a conocer<\/h3>\n<p>Si quieres saber m\u00e1s sobre el tema o tienes dudas, echa un vistazo a la <a href=\"https:\/\/www.diba.cat\/documents\/63810\/508804\/xarxasost-pdf-Guiaestalviaigua09-pdf.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Gu\u00eda para el ahorro de agua dom\u00e9stica<\/a> creada por la Diputaci\u00f3n de Barcelona y los <a href=\"https:\/\/aca.gencat.cat\/web\/.content\/10_ACA\/J_Publicacions\/03-guies\/09-guia_web_estalvi_aigua_domestics.pdf\">consejos de ahorro de agua en los hogares<\/a> elaborados por la Generalitat de Catalunya.<\/p>\n<p>En la primera gu\u00eda, tambi\u00e9n encontrar\u00e1s otros sistemas m\u00e1s complejos y sofisticados, como es el caso del mecanismo de <strong>recogida de aguas pluviales<\/strong> o el <strong>sistema de reutilizaci\u00f3n de aguas grises<\/strong>. \u00bfSab\u00edas que esta es <a href=\"https:\/\/albergueesplaibarcelona.com\/blog\/actualidad-en-el-albergue\/como-funciona-la-reutilizacion-de-aguas-grises-en-un-albergue\/\">la medida que utilizamos en el Alberg Centre Esplai<\/a>? \u00a1Recogemos el agua procedente de las duchas y la reutilizamos para las cisternas! Con este sistema, reducimos un 58% el consumo de agua.   <\/p>\n<p>Adem\u00e1s, tambi\u00e9n tenemos un sistema de almacenamiento del agua de lluvia que nos permite ahorrar un 36% de agua, ya que la utilizamos para regar el jard\u00edn y el huerto.<\/p>\n<blockquote>\n<p><a href=\"https:\/\/albergueesplaibarcelona.com\/el-albergue\/eco-albergue\/\">\u00bfQuieres saber c\u00f3mo funciona nuestro albergue sostenible?<\/a><\/p>\n<\/blockquote>\n<p>[\/et_pb_text][et_pb_text admin_label=\u00bbAltres articles\u00bb _builder_version=\u00bb4.27.4&#8243; _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb]<\/p>\n<h3>M\u00e1s art\u00edculos que te pueden interesar<\/h3>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/cases.fundesplai.org\/es\/blog-es\/naturaleza\/conoces-los-beneficios-del-contacto-con-la-naturaleza\/\">\u00bfConoces los beneficios del contacto con la naturaleza?<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/cases.fundesplai.org\/es\/blog-es\/familia-es\/manual-de-compostaje-domestico\/\">Manual de compostaje dom\u00e9stico<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/cases.fundesplai.org\/blog\/familia\/11-productes-neteja-sostenible\/\">11 Productos de limpieza sostenible para realizar en casa<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<p>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=\u00bb4.16&#8243; _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_column type=\u00bb4_4&#8243; _builder_version=\u00bb4.16&#8243; _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_divider _builder_version=\u00bb4.16&#8243; _module_preset=\u00bbdefault\u00bb custom_margin=\u00bb40px||30px||false|false\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][\/et_pb_divider][et_pb_text admin_label=\u00bbConclusi\u00f3\u00bb _builder_version=\u00bb4.27.4&#8243; _module_preset=\u00bbdefault\u00bb custom_margin=\u00bb||20px||false|false\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb]<\/p>\n<p>En un contexto en el que la sequ\u00eda y la gesti\u00f3n responsable de los recursos h\u00eddricos siguen siendo un reto para hacer frente al cambio clim\u00e1tico, <strong>es esencial asumir el compromiso de ahorrar agua en casa como un h\u00e1bito cotidiano<\/strong>. Con peque\u00f1os cambios en nuestras costumbres y el uso eficiente de los recursos disponibles, podemos reducir significativamente el consumo de este bien tan valioso. <\/p>\n<p>El ahorro de agua es una responsabilidad compartida entre familias, escuelas, entidades e instituciones, y s\u00f3lo con la implicaci\u00f3n de todos podremos avanzar hacia un uso m\u00e1s sostenible. Pone en pr\u00e1ctica estas <strong>20 ideas para ahorrar agua en casa<\/strong> y comienza hoy mismo a cuidar mejor el planeta. <strong>\u00a1Cada gota cuenta!<\/strong> <\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><strong>Si te ha gustado la entrada, \u00a1comp\u00e1rtela en las redes! \ud83d\ude42<\/strong><\/p>\n<p>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Exploramos 20 acciones pr\u00e1cticas, econ\u00f3micas y f\u00e1ciles para ahorrar agua en casa. \u00a1Entre todos y todas podemos hacer frente al cambio clim\u00e1tico! <\/p>\n","protected":false},"author":159,"featured_media":18688,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"on","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[193],"tags":[],"ppma_author":[607],"class_list":["post-67603","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-familia-es","author-cespinosa"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.7 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>20 ideas para ahorrar agua en casa - Cases de col\u00f2nies - Fundesplai<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Exploramos 20 acciones pr\u00e1cticas, econ\u00f3micas y f\u00e1ciles para ahorrar agua en casa. \u00a1Entre todos y todas podemos hacer frente al cambio clim\u00e1tico!\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/cases.fundesplai.org\/es\/blog-es\/familia-es\/20-ideas-para-ahorrar-agua-en-casa\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"20 ideas para ahorrar agua en casa - Cases de col\u00f2nies - Fundesplai\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Exploramos 20 acciones pr\u00e1cticas, econ\u00f3micas y f\u00e1ciles para ahorrar agua en casa. \u00a1Entre todos y todas podemos hacer frente al cambio clim\u00e1tico!\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/cases.fundesplai.org\/es\/blog-es\/familia-es\/20-ideas-para-ahorrar-agua-en-casa\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Cases de col\u00f2nies - Fundesplai\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-06-03T08:09:59+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-06-04T10:43:58+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/cases.fundesplai.org\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/Consells-estalviar-aigua-portada-Fundesplai.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1888\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"900\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Cristina Espinosa Colom\u00e9\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Cristina Espinosa Colom\u00e9\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tiempo de lectura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"14 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/cases.fundesplai.org\\\/es\\\/blog-es\\\/familia-es\\\/20-ideas-para-ahorrar-agua-en-casa\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/cases.fundesplai.org\\\/es\\\/blog-es\\\/familia-es\\\/20-ideas-para-ahorrar-agua-en-casa\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Cristina Espinosa Colom\u00e9\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/cases.fundesplai.org\\\/es\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/b43f0a38d675b4e3e71323be9d2ac4ea\"},\"headline\":\"20 ideas para ahorrar agua en casa\",\"datePublished\":\"2026-06-03T08:09:59+00:00\",\"dateModified\":\"2026-06-04T10:43:58+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/cases.fundesplai.org\\\/es\\\/blog-es\\\/familia-es\\\/20-ideas-para-ahorrar-agua-en-casa\\\/\"},\"wordCount\":3058,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/cases.fundesplai.org\\\/es\\\/blog-es\\\/familia-es\\\/20-ideas-para-ahorrar-agua-en-casa\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/cases.fundesplai.org\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/05\\\/Consells-estalviar-aigua-portada-Fundesplai.jpg\",\"articleSection\":[\"Familia\"],\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/cases.fundesplai.org\\\/es\\\/blog-es\\\/familia-es\\\/20-ideas-para-ahorrar-agua-en-casa\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/cases.fundesplai.org\\\/es\\\/blog-es\\\/familia-es\\\/20-ideas-para-ahorrar-agua-en-casa\\\/\",\"name\":\"20 ideas para ahorrar agua en casa - Cases de col\u00f2nies - Fundesplai\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/cases.fundesplai.org\\\/es\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/cases.fundesplai.org\\\/es\\\/blog-es\\\/familia-es\\\/20-ideas-para-ahorrar-agua-en-casa\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/cases.fundesplai.org\\\/es\\\/blog-es\\\/familia-es\\\/20-ideas-para-ahorrar-agua-en-casa\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/cases.fundesplai.org\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/05\\\/Consells-estalviar-aigua-portada-Fundesplai.jpg\",\"datePublished\":\"2026-06-03T08:09:59+00:00\",\"dateModified\":\"2026-06-04T10:43:58+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/cases.fundesplai.org\\\/es\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/b43f0a38d675b4e3e71323be9d2ac4ea\"},\"description\":\"Exploramos 20 acciones pr\u00e1cticas, econ\u00f3micas y f\u00e1ciles para ahorrar agua en casa. \u00a1Entre todos y todas podemos hacer frente al cambio clim\u00e1tico!\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/cases.fundesplai.org\\\/es\\\/blog-es\\\/familia-es\\\/20-ideas-para-ahorrar-agua-en-casa\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/cases.fundesplai.org\\\/es\\\/blog-es\\\/familia-es\\\/20-ideas-para-ahorrar-agua-en-casa\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/cases.fundesplai.org\\\/es\\\/blog-es\\\/familia-es\\\/20-ideas-para-ahorrar-agua-en-casa\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/cases.fundesplai.org\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/05\\\/Consells-estalviar-aigua-portada-Fundesplai.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/cases.fundesplai.org\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/05\\\/Consells-estalviar-aigua-portada-Fundesplai.jpg\",\"width\":1888,\"height\":900,\"caption\":\"Consejos ahorrar agua portada Fundesplai\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/cases.fundesplai.org\\\/es\\\/blog-es\\\/familia-es\\\/20-ideas-para-ahorrar-agua-en-casa\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Inici\",\"item\":\"https:\\\/\\\/cases.fundesplai.org\\\/es\\\/inici-2\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"20 ideas para ahorrar agua en casa\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/cases.fundesplai.org\\\/es\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/cases.fundesplai.org\\\/es\\\/\",\"name\":\"Cases de col\u00f2nies - Fundesplai\",\"description\":\"Equipaments de Fundesplai\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/cases.fundesplai.org\\\/es\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/cases.fundesplai.org\\\/es\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/b43f0a38d675b4e3e71323be9d2ac4ea\",\"name\":\"Cristina Espinosa Colom\u00e9\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/5c055e483e79baf8f2898f968d705db458690241795f16b3e0ff8fd47bdac10e?s=96&d=identicon&r=gce3baec93dcb5bf606a66ed95d43adb1\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/5c055e483e79baf8f2898f968d705db458690241795f16b3e0ff8fd47bdac10e?s=96&d=identicon&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/5c055e483e79baf8f2898f968d705db458690241795f16b3e0ff8fd47bdac10e?s=96&d=identicon&r=g\",\"caption\":\"Cristina Espinosa Colom\u00e9\"},\"url\":\"https:\\\/\\\/cases.fundesplai.org\\\/author\\\/cespinosa\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"20 ideas para ahorrar agua en casa - Cases de col\u00f2nies - Fundesplai","description":"Exploramos 20 acciones pr\u00e1cticas, econ\u00f3micas y f\u00e1ciles para ahorrar agua en casa. \u00a1Entre todos y todas podemos hacer frente al cambio clim\u00e1tico!","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/cases.fundesplai.org\/es\/blog-es\/familia-es\/20-ideas-para-ahorrar-agua-en-casa\/","og_locale":"es_ES","og_type":"article","og_title":"20 ideas para ahorrar agua en casa - Cases de col\u00f2nies - Fundesplai","og_description":"Exploramos 20 acciones pr\u00e1cticas, econ\u00f3micas y f\u00e1ciles para ahorrar agua en casa. \u00a1Entre todos y todas podemos hacer frente al cambio clim\u00e1tico!","og_url":"https:\/\/cases.fundesplai.org\/es\/blog-es\/familia-es\/20-ideas-para-ahorrar-agua-en-casa\/","og_site_name":"Cases de col\u00f2nies - Fundesplai","article_published_time":"2026-06-03T08:09:59+00:00","article_modified_time":"2026-06-04T10:43:58+00:00","og_image":[{"width":1888,"height":900,"url":"https:\/\/cases.fundesplai.org\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/Consells-estalviar-aigua-portada-Fundesplai.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Cristina Espinosa Colom\u00e9","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Escrito por":"Cristina Espinosa Colom\u00e9","Tiempo de lectura":"14 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/cases.fundesplai.org\/es\/blog-es\/familia-es\/20-ideas-para-ahorrar-agua-en-casa\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/cases.fundesplai.org\/es\/blog-es\/familia-es\/20-ideas-para-ahorrar-agua-en-casa\/"},"author":{"name":"Cristina Espinosa Colom\u00e9","@id":"https:\/\/cases.fundesplai.org\/es\/#\/schema\/person\/b43f0a38d675b4e3e71323be9d2ac4ea"},"headline":"20 ideas para ahorrar agua en casa","datePublished":"2026-06-03T08:09:59+00:00","dateModified":"2026-06-04T10:43:58+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/cases.fundesplai.org\/es\/blog-es\/familia-es\/20-ideas-para-ahorrar-agua-en-casa\/"},"wordCount":3058,"image":{"@id":"https:\/\/cases.fundesplai.org\/es\/blog-es\/familia-es\/20-ideas-para-ahorrar-agua-en-casa\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/cases.fundesplai.org\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/Consells-estalviar-aigua-portada-Fundesplai.jpg","articleSection":["Familia"],"inLanguage":"es"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/cases.fundesplai.org\/es\/blog-es\/familia-es\/20-ideas-para-ahorrar-agua-en-casa\/","url":"https:\/\/cases.fundesplai.org\/es\/blog-es\/familia-es\/20-ideas-para-ahorrar-agua-en-casa\/","name":"20 ideas para ahorrar agua en casa - Cases de col\u00f2nies - Fundesplai","isPartOf":{"@id":"https:\/\/cases.fundesplai.org\/es\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/cases.fundesplai.org\/es\/blog-es\/familia-es\/20-ideas-para-ahorrar-agua-en-casa\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/cases.fundesplai.org\/es\/blog-es\/familia-es\/20-ideas-para-ahorrar-agua-en-casa\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/cases.fundesplai.org\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/Consells-estalviar-aigua-portada-Fundesplai.jpg","datePublished":"2026-06-03T08:09:59+00:00","dateModified":"2026-06-04T10:43:58+00:00","author":{"@id":"https:\/\/cases.fundesplai.org\/es\/#\/schema\/person\/b43f0a38d675b4e3e71323be9d2ac4ea"},"description":"Exploramos 20 acciones pr\u00e1cticas, econ\u00f3micas y f\u00e1ciles para ahorrar agua en casa. \u00a1Entre todos y todas podemos hacer frente al cambio clim\u00e1tico!","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/cases.fundesplai.org\/es\/blog-es\/familia-es\/20-ideas-para-ahorrar-agua-en-casa\/#breadcrumb"},"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/cases.fundesplai.org\/es\/blog-es\/familia-es\/20-ideas-para-ahorrar-agua-en-casa\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/cases.fundesplai.org\/es\/blog-es\/familia-es\/20-ideas-para-ahorrar-agua-en-casa\/#primaryimage","url":"https:\/\/cases.fundesplai.org\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/Consells-estalviar-aigua-portada-Fundesplai.jpg","contentUrl":"https:\/\/cases.fundesplai.org\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/Consells-estalviar-aigua-portada-Fundesplai.jpg","width":1888,"height":900,"caption":"Consejos ahorrar agua portada Fundesplai"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/cases.fundesplai.org\/es\/blog-es\/familia-es\/20-ideas-para-ahorrar-agua-en-casa\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Inici","item":"https:\/\/cases.fundesplai.org\/es\/inici-2\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"20 ideas para ahorrar agua en casa"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/cases.fundesplai.org\/es\/#website","url":"https:\/\/cases.fundesplai.org\/es\/","name":"Cases de col\u00f2nies - Fundesplai","description":"Equipaments de Fundesplai","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/cases.fundesplai.org\/es\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"es"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/cases.fundesplai.org\/es\/#\/schema\/person\/b43f0a38d675b4e3e71323be9d2ac4ea","name":"Cristina Espinosa Colom\u00e9","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/5c055e483e79baf8f2898f968d705db458690241795f16b3e0ff8fd47bdac10e?s=96&d=identicon&r=gce3baec93dcb5bf606a66ed95d43adb1","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/5c055e483e79baf8f2898f968d705db458690241795f16b3e0ff8fd47bdac10e?s=96&d=identicon&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/5c055e483e79baf8f2898f968d705db458690241795f16b3e0ff8fd47bdac10e?s=96&d=identicon&r=g","caption":"Cristina Espinosa Colom\u00e9"},"url":"https:\/\/cases.fundesplai.org\/author\/cespinosa\/"}]}},"authors":[{"term_id":607,"user_id":159,"is_guest":0,"slug":"cespinosa","display_name":"Cristina Espinosa Colom\u00e9","avatar_url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/5c055e483e79baf8f2898f968d705db458690241795f16b3e0ff8fd47bdac10e?s=96&d=identicon&r=g","0":null,"1":"","2":"","3":"","4":"","5":"","6":"","7":"","8":""}],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cases.fundesplai.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/67603","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/cases.fundesplai.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cases.fundesplai.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cases.fundesplai.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/159"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cases.fundesplai.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=67603"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/cases.fundesplai.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/67603\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":67618,"href":"https:\/\/cases.fundesplai.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/67603\/revisions\/67618"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cases.fundesplai.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/18688"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cases.fundesplai.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=67603"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cases.fundesplai.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=67603"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cases.fundesplai.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=67603"},{"taxonomy":"author","embeddable":true,"href":"https:\/\/cases.fundesplai.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/ppma_author?post=67603"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}