La tardor és una època ideal per sortir a la natura i descobrir els colors del bosc, però també per gaudir de tardes creatives a casa quan plou o es fa fosc més aviat. Una estació perfecta per baixar el ritme, passar temps en família i descobrir nous plans per fer.
En aquest article trobaràs 15 activitats de tardor senzilles, divertides i sostenibles per fer amb infants i gaudir en familia, tant a l’aire lliure com a casa: excursions, manualitats, receptes, tradicions, contes i molt més.
Si tens ganes de desconnectar, respirar natura i compartir temps de qualitat en família, descobreix les nostres cases de colònies i viu la tardor d’una manera especial.
Tens preparades ja les botes, l’anorac i la cantimplora? Som-hi doncs!
1. Manualitats amb fulles
Les manualitats de tardor són un clàssic de la temporada. Aquesta vegada et proposem fer-les amb fulles seques. La idea és anar primer al bosc a recollir-les i convertir el pla en una autèntica aventura educativa. Així, un cop allà, pots explicar als infants els diferents tipus d’arbres que existeixen, els colors de les fulles i el perquè d’aquest canvi tant abrupte i espectacular.
Després, a casa, podeu fer junts tot tipus de manualitats amb aquests materials naturals. Per exemple, un collage, una corona, un centre de taula, un punt de llibre… o qualsevol altre treball manual que se us acudeixi. Es tracta d’una activitat ideal per fomentar la creativitat i ser responsable amb el medi ambient.
2. Contemplar aus migratòries
Un cop acaba la calor de l’estiu es produeix el fenomen conegut com la migració de tardor dels ocells, que s’allarga fins ben entrat el novembre. Es tracta d’un llarg desplaçament que fan algunes espècies d’aus de nord a sud, o viceversa, per tal d’alimentar-se i viure en unes millors condicions meteorològiques durant l’hivern.
Així que, ¿per què no preparar una sortida a l’aire lliure amb infants i joves on observar les aus migratòries d’aquesta època? Els camps, els punts enlairats, les cingleres i les platges són indrets ideals per fer-ho. Et resultarà una experiència gratificant i enriquidora on conèixer ocells de totes mides i espècies, aprendre a cultivar la paciència i compartir informació dels mecanismes d’adaptació que utilitzen per fer el seu vol.
4 curiositats sobre les aus migratòries
3. Anar a buscar bolets
Durant aquesta època de l’any anar a caçar, buscar o collir bolets també és una de les activitats preferides per totes aquelles famílies que volen gaudir de la natura. Pots aprofitar l’ocasió per descobrir noves espècies, memoritzar els seus noms i començar a idear noves receptes per sorprendre a tothom a taula. Anar a buscar bolets és una experiència d’immersió total a la natura, gaudint del bosc en silenci, a poc a poc, fixant-nos en tots els detalls, sentint l’olor de molsa mullada… és una experiència gairebé meditativa i molt entretinguda, les hores passen volant!
El paper dels fongs en els ecosistemes és molt important, així que parlant d’ells estaràs fent visible la importància de la biodiversitat. No tens experiència en el tema? No pateixis. Pots trobar fàcilment guies i apps per buscar bolets i aprendre a identificar quins són comestibles i quins cal evitar. Sobretot, no te la juguis! Només agafa els bolets que sàpigues amb 100% de seguretat que són comestibles!
RECEPTES AMB BOLETS
4. Crear un hort de tardor a casa
Tot i que la majoria de les plantes floreixen a la primavera, la tardor també és un bon moment per plantar certes espècies que prosperaran en els mesos més freds. Què et sembla la idea de crear un petit hort o jardí a casa? Una activitat sostenible i educativa que et permetrà plantar varietats de tardor i hivern com espinacs, pastanagues, alls, cebes, calçots, cols, bledes, bròquils… I no pateixis, no cal un espai gaire gran ni un jardí si no en tens; amb un balcó i unes quantes jardineres o una taula de cultiu, podràs cultivar un munt d’hortalisses!
Els infants poden participar en totes les etapes: plantar, regar i cuidar les plantes i, finalment, recollir-ne els fruits. És una manera fantàstica d’ensenyar-los el cicle de la vida, la importància de menjar aliments de temporada i a valorar la feina que hi ha darrere de cada aliment.
Com fer un hort al balcó i posar-lo ben bonic
5. Passar un cap de setmana en una casa de colònies
I si aquesta tardor us escapeu de la rutina i feu turisme familiar sostenible? Passar uns dies de tardor en una casa de colònies és una manera fàcil de gaudir de la natura, fer activitats en família i desconnectar de les obligacions del dia a dia.
T’hi esperen excursions, jocs, aventures, nous paisatges, fruits i temps per compartir. Sempre en companyia dels nostres monitors i monitores de lleure i educació ambiental! I tot sense preocupar-se de què cuinar perquè a les cases de colònies cuinem per a tu i t’ajudem a descansar de les tasques domèstiques!
A més, sortir de la ciutat et permet descobrir els colors i canvis de la tardor, buscar fruits i llavors típiques de l’època, explorar l’entorn i connectar amb la natura. Tornaràs amb ganes de repetir!
Descobreix les nostres cases de colònies per a turisme familiar & grups
6. Celebrar la Castanyada i Halloween
Les festes de tardor com la Castanyada i Halloween són una oportunitat immillorable per estar amb la gent que estimem, passar-ho d’allò més bé, gaudir del bon menjar i educar en sostenibilitat. Per què no aprofitar l’ocasió per preparar receptes de tardor interessants amb productes de proximitat, de temporada, ecològics i locals? Us en llepareu els dits!
La nostra proposta consisteix en planificar una festa temàtica on a taula no hi faltin les castanyes, els panellets, els moniatos i les carbasses. A més a més de rialles a dojo, disfresses divertides, espelmes, llums, jocs, cançons, bona música i decoracions casolanes a partir de materials reciclats.
Recorda, a més, que any rere any organitzem la festa de la Castanyada i Halloween a les nostres cases de colònies. Un cap de setmana temàtic pensat perquè infants i adults s’ho passin d’allò més bé!
Descobreix el nostre receptari amb 50 receptes per a famílies amb infants
9 receptes ideals per a la tardor
7. Passejar pel bosc o la muntanya
A la tardor les excursions en família per boscos, camps i muntanyes són l’excusa perfecta perquè les nenes i els nens surtin de casa, desenvolupin habilitats psicomotrius, canalitzin l’estrès, es connectin amb el joc i la diversió i, per últim, experimentin amb l’entorn. A més, podeu demanar a altres famílies amb infants d’edat similar que us hi acompanyin. Què hi ha millor que compartir aquest tipus d’experiències amb amics i amigues i fomentar així les connexions socials?
Et proposem portar bosses i utensilis reutilitzables i, durant la passejada, parar una estona per gaudir d’un pícnic elaborat per vosaltres. Una tradició que pot repetir-se any rere any per celebrar l’arribada de la tardor i passar temps de qualitat en família. Un últim consell: que no faltin els jocs de tardor per infants com el Geocaching!
45 coses a fer a la natura abans dels 10 anys i mig
10 raons per fer vacances en família a la natura
10 fagedes espectaculars per anar d’excursió amb nens i nenes
10+1 idees creatives per motivar les nenes i els nens durant una excursió
8. Fer Land Art infantil
Fer Land Art amb infants és una manera molt entretinguda de potenciar la seva autonomia i creativitat mentre es diverteixen. I el millor de tot saps què és? Que es tracta d’una activitat a la natura apte per a totes les edats. Parlem de crear obres d’art a l’exterior a partir de materials naturals: fruits, branques, pedres, sorra, herba, roques, petxines… Tota la gamma de colors, formes, olors i textures té un paper fonamental!
Deixa volar la teva imaginació i el resultat serà encara més sorprenent. I si vols que l’experiència sigui encara més enriquidora, treballeu en equip. T’assegurem que el temps se’t passarà volant i coneixeràs l’artista que portes dins.
9. Observar els estels durant la nit
Les nits de tardor no són tant fresques com les d’hivern. Per tant, són el marc idoni per passar una nit sota els estels i identificar constel·lacions i elements còsmics de tot tipus. Els més petits i petites gaudeixen molt d’aquesta vivència, ja que queden meravellats per la immensitat de l’univers i totes les llegendes que l’envolten.
Per què no buscar un indret allunyat de la contaminació lumínica, estirar-vos a terra, tapar-vos amb una manta i gaudir del cel nocturn? Per no perdre’t cap detall et recomanem consultar les 5 millors apps per observar estels. Enfatitzaràs la teva curiositat científica i aprendràs a valorar el silenci!
Com trobar l’Ossa major i l’Ossa menor
5 apps per observar els estels
8 observatoris astronòmics per veure les estrelles en família
10. Llegir contes de tardor
Res millor que els contes de tardor per estimular la imaginació. A priori la idea potser et resulta senzilla i banal, però funciona d’allò més bé! La proposta que et fem és organitzar un cercle de lectura amb infants i joves. Prioritza contes de temàtica mediambiental amb il.lustracions boniques d’animals o altres éssers vius com plantes i flors.
O fes un racó de lectura a casa amb alguns llibres destacats que pugueu anar llegint cada vespre abans d’anar a dormir. Llegir en família és un hàbit que estimula la imaginació, afavoreix la concentració i la comprensió lectora, així com l’adquisició de la parla i la lectoescriptura. A més a més, és un hàbit que enforteix els vincles familiars.
Pots buscar llibres que estiguin ambientats en aquesta època de l’any i que parlin sobre els canvis de l’estació, els bolets i els cargols, la Castanyada… I et sona què són els tipis o cabanes de lectura? Doncs també en pots muntar un i omplir-lo de coixins per estar més còmodes durant la lectura.
30 contes per estimar la natura
100 contes sobre l’alimentació saludable i sostenible
10 guies de contes per a infants i adolescents
Llegir en família: un bon moment per a tothom, un futur millor per a ells i elles
11. Divertir-se amb la pluja
Por de la pluja? Ni pensar-ho. Els dies que plou es poden convertir en els més divertits. I és que són l’escenari perfecte per fer una activitat de tardor en família diferent i original. A més, no necessites cap material extra per esbargir-te. Tan sols ganes de diversió i molt atreviment!
Jugar amb la pluja i el fang és una cosa natural i espontània en els infants. Així que pots muntar una ruta i sortir a l’aire lliure per respirar aire fresc, saltar els bassals, córrer per la gespa mullada descalç o fer cuinetes. Sense oblidar els plans més culturals i d’oci, com les visites a museus, coves o escape rooms educatius. Sobretot no et deixis la càmera de fotos!
12. Visitar festes i fires de tardor a Catalunya
La tardor arriba carregada de festes, fires i tradicions populars que són una bona excusa per sortir de casa i descobrir pobles i racons de Catalunya en família. Fires de tardor, mercats artesans, mostres gastronòmiques o celebracions vinculades als productes de temporada: n’hi ha per a tots els gustos!
Trieu una festa o fira a prop de casa, feu una excursió i aprofiteu el dia per descobrir l’entorn. És una manera divertida de conèixer les tradicions locals, tastar productes de temporada i viure l’ambient dels pobles durant aquesta època de l’any.
13. Descobrir plantes medicinals
Els nostres boscos, camps i jardins estan plens d’herbes remeieres que s’hi amaguen. Amb elles podem aprendre a fer diferents preparats medicinals i culinaris que ens poden arribar a ser molt útils en el dia a dia.
Què en penses d’apuntar-te a un taller, a una passejada o a una ruta guiada per conèixer els fruits silvestres que fructifiquen a la tardor a Catalunya? La menta, el coriandre, el fonoll o la sàlvia són algunes de les més populars en aquesta època de l’any. Això sí, no deixis de llegir aquest recurs perquè vagis ben informat: Guia del recol·lector: remeis i usos de les nostres plantes i bolets.
20 plantes medicinals de primavera
14. Fer jocs de taula i experiments
Prefereixes passar més temps a casa quan els dies s’escurcen? Doncs et convidem a jugar a jocs de taula amb la família i les amistats per baixar el ritme quotidià. D’opcions no te’n faltaran, ja que n’hi ha de totes les temàtiques i per a totes les edats. Només hauràs d’escollir aquells que més s’adaptin a les teves necessitats i a les preferències dels teus fills i filles.
Per si no ho sabies, els jocs de taula són una eina amb un munt de beneficis per als infants: fomenten la socialització, permeten treballar la concentració, enforteixen el desenvolupament cognitiu i sensorial, etc. Fes un cop d’ull a les nostres guies de jocs de taula:
Una altra opció són els experiments, una bona manera d’aprendre jugant. Podeu fer proves senzilles amb ingredients i materials que tingueu per casa i descobrir, per exemple, com es produeixen diferents reaccions, què sura i què s’enfonsa o com crear un volcà casolà. Una activitat divertida per despertar la curiositat!
15. Fer una sessió de fotos
La tardor és sinònim de colors càlids, postes de sol amb llum màgica i fulles seques volant. Un escenari de pel·lícula per immortalitzar moments en família a través de la fotografia. La nostra proposta està pensada per involucrar els infants en la presa de decisions i en els hàbits de participació amb pares i mares. Com? Organitzant una sessió de fotos familiar a l’aire lliure.
Les captures poden ser preses en un jardí, un camp, un bosc… L’important aquí és aprofitar l’excursió en família durant la tardor per despertar l’autoexpressió, la creativitat, l’enginy i el treball en equip, potenciant així les habilitats dels nens i nenes i el sentiment de pertinença a un grup.
Farem fotos de detalls de natura de la tardor? Fulles de colors, flors, troncs, escorces, pedres o animalons que trobem? O potser ens dedicarem als retrats? Creativitat al poder!
Ja tens clara quina activitat de tardor en família tens ganes de posar en pràctica? Segueix els nostres trucs i consells, submergeix-te en l’esperit d’aquesta estació i gaudeix de la natura amb els cinc sentits.
I recorda que si encara no has trobat una casa de colònies per passar un cap de setmana en família, pots consultar el llistat actualitzat que t’oferim des de Fundesplai. Tenim cases de colònies a les comarques d’Osona, el Ripollès, la Selva, el Vallès, el Solsonès, el Berguedà, el Bages…, totes amb racons i paisatges preciosos que a la tardor llueixen els seus millors colors! T’hi esperem.
Si t’ha agradat aquesta entrada, comparteix-la a les xarxes socials! 🙂